こんにちは、りんママです。
暑いですね…。
とろけそうな猛暑の中皆さまいかがお過ごしでしょうか？
私は、りんに付き合って窓全開自然風で頑張っていますが、今日は限界…。
隣室に飼い猫を放し、飼い主はクーラーを効かせた部屋からおおくります。
さて、そんな熱い夏の私のマストアイテムをご紹介。
昨年ステンレスボトルをご紹介しておりました。
【前回参照】
こちらもあわせて大活躍。
「ステンレスタンブラー（THERMOS）」に注いだ炭酸水「ペリエ」が最高！！
て、どちらも今さら定番ですけどね…。
真空断熱タンブラー（THERMOS）
仕様
容量：300ml
保冷効力：7度以下（1時間）
材質：ステンレス
一挙両得の商品ですが、私の場合は夏に活用。
冬は電子レンジ加熱で飲み物を作るため、陶器製のマグカップの方が便利なのです。
蓋付きサーモスマグは、温度が保てて持ち歩きに便利。卓上のゴミや転倒も防げるので職場で常用しています。
しいて、この夏仕様のタンブラーの難点を言わせていただくなら、やはり無機質なところ。
やはりガラスや陶器のグラスの味わいは格別です。
よって、クーラーの涼しい部屋でお過ごしの皆さまにとっては説得力ないのかも…。
むしろ、うちのように暑さと闘うご家庭でお過ごしの皆様にはわかっていただけるはず。
だって、グラスの水滴ったら、あっという間に机がびっちゃびちゃ。すんごい速さで氷も溶けちゃいますからね。
朝の忙しい時に、結露でうっかりつかんだグラスを落として掃除する羽目なったら最悪ですよ…。て、ここ経験談。
なので、この結露を気にせずゆっくり飲み物を味わえて取り扱いも楽、ぜひお家に1セットあると便利です！！
300mlなら十分と思ってたのですが、意外とコンパクト。
邪魔にならないサイズですが、缶ビール1本注ぐには400mlの方がよいですね。
炭酸水はペリエが好き
ペリエ」は、南フランス産。
刺激的な炭酸のナチュラルミネラルウォーター。
炭酸水好きなのです。
その中でもやはりペリエがなんとなく好き。
貧乏だとちょっとランク落としたりもしますが、ミネラルウォーターなら炭酸水が好き。
よって、炭酸が抜けないように500mlサイズが飲みきりサイズとして最適。
いつもこのサイズを24本まとめ買いがお得です。
効能
食事前に炭酸でお腹を膨らませることで満腹感がえられることから、ダイエットサポートに役立つとはよく聞いていました。
しかし、近年のミネラルウォーターブームにより、更に見直されている効果が以下の通り。
炭酸水を摂取することにより血管の中に炭酸ガスが入り、炭酸ガスの刺激により胃の粘膜を元気にしてくれる効果があると言われています。そのため、消化機能が促進、さらに腸に届くことで、ぜん動運動が行われ消化活動が活発になり便通の促進にもつながるようです。
結果、夏の疲労を回復してくれるかも～☆
とか言っちゃったりしても、無理なく飲めるのが一番。
この炭酸水があればお酢で割ってさらに健康的に、夜はハイボールになど自由に味を変えられるのもおすすめポイントです。
ステキ女子気取ってみませんか☆
